Sobre Mim
Mãe do Miguel, paulistana de nascimento, casada com o Carlos Eduardo e apaixonada pela família.
Além de ser psicóloga sou também uma mulher que se divide entre a família, casa e trabalho e tenho verdadeiro amor em cuidar e ajudar as pessoas a desenvolverem o autoconhecimento para tornarem-se uma versão melhor de si mesmas.
Comecei minha carreira profissional no magistério sendo professora de educação infantil entre os anos de 1996 à 2002. Logo após minha formação, direcionei minha carreira para desenvolver ainda mais meu conhecimento com pessoas e psicologia no mercado corporativo, onde atuei profissionalmente durante 17 anos na área de RH de grandes empresas no segmento de serviços e finanças como Sodexo do Brasil, Obiettivo Lavoro e Brasilprev Seguros e Previdência.
Após esse período resolvi retomar meu grande sonho e minha principal habilidade: que é o desevolvimento psicológico das pessoas, de forma individual e humanizada. Fiz uma especialização em TCC - Terapia Cognitiva Comportamental - voltada para atendimento de adultos e adolescentes e hoje atuo exclusivamente como psicóloga clínica.
Formação
PSICOLOGIA - FMU - 2003
MBA EM GESTÃO DE PESSOAS - FMU - 2010
FORMAÇÃO EM TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL - CETCC - 2019
FORMAÇÃO EM NEUROPSICOLOGIA - CETCC - 2020
ESPECIALIZAÇÃO EM TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL - USP - 2022
Minha Abordagem
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é uma das abordagens existentes na Psicologia e busca promover a reestruturação cognitiva, inicialmente desenvolvendo a flexibilidade de pensamentos através de técnicas cognitivas que permitem ao paciente identificar pensamentos automáticos e disfuncionais e formular novas hipóteses de interpretação, que sejam mais realistas e funcionais e que, como consequência, promovam mudanças em suas emoções e comportamentos.
O processo de psicoterapia cognitivo-comportamental compreende uma relação colaborativa entre paciente e terapeuta, onde ambos exercem um papel ativo. Trata-se de uma abordagem estruturada, que tem foco na resolução dos problemas atuais e que busca dotar o paciente de estratégias e técnicas cognitivas e comportamentais que o auxiliem a lidar com os eventos de sua vida e fortalecido na busca de seus objetivos.